MARKALAR
Aroma
Etken Maddeler
Fiyat
Hedef
Özellikler
Seviye
Spor
Yaş Aralığı

L-Karnitin ve CLA

Karnitin aldığımız besinlerin enerjiye dönüşmesinde çok önemli bir yere sahiptir. Karnitinin görevini vücudumuzda bulunan diğer maddelerin hiç biri yapamaz. Aldığımız besinlerin dönüşümünden çıkan ürünleri enerji merkezi olan mitokondri'ye taşır. Eksikliğinde yapılan egzersizlerden tam verim alınamaz, yağ yakım hızı yavaşlar. Karnitinin etkisiyle diyet, definasyon dönemlerinde verilen yağ miktarında artma gözlemlenir, kardiyo çalışmalarındaki yorgunluğu minimize etmesiyle de ünlüdür.

CLA, vücudumuza aldığımız besinlerin dönüşümünden kalan yağ ürünlerinin vücuda bağlanmasını engeller, bağlanamayan bu yağ parçacıklarının direk enerji olarak kullanılmasını sağlar, dolaylı yolla yağ yakma görevini yapar. Diyet, definasyon dönemlerinin önemli bir parçasıdır.CLA antioksidan özelliği ile de tanınır. Kanser olma riskini düşürdüğü bilinmektedir. Kandaki trigliserid yani kötü kolestrol seviyesinde de düşmeye sebep olur.


Devamını oku:


Gösterilen: 1 ile 20 arası, toplam: 102 (6 Sayfa)