MARKALAR
Aroma
Etken Maddeler
Fiyat
Hedef
Özellikler
Seviye
Spor
Yaş Aralığı

BCAA

BCAA,  Valin, Lösin ve İzolösin aminoasitlerinin birleşiminden oluşur. Kas yenilenmesinde çok büyük etkileri olduğu kanıtlanmıştır. Kaslarda metabolize olduklarından dolayı vücutta anabolik(büyüme) reaksiyonlara aracı olurlar. Spor öncesi alınan BCAA spor anında oluşan yorgunluğu minimize eder. Sonradan oluşan gecikmeli ağrıları da azalttığı kanıtlanmıştır.

Yaygın kullanımı antreman öncesi ve sonrasıdır fakat spor yapılmayan günlerde de kullanıldığında kas büyümesinde etkisi kanıtlanmıştır.

Devamını oku:

Gösterilen: 1 ile 20 arası, toplam: 82 (5 Sayfa)